摆脱“心累”
以往人们从事体力劳动时，身体累了休息一下很快就能恢复，就是累极了，睡一觉也会缓过劲来。而现代人的累却是心累，他们要追求更多的精神享受，如情爱、尊严、成功、舒适等等，所以就有了更大的应激压力。
心理健康的标准一般有6方面，即智力正常和灵敏、情绪正常和稳定、意志坚强和自制、行为协调和自然、人际关系良好、对外界反应适度。心理健康其实是一个动态的调适过程，不可能有一个静止的理想标准，许多人都是处于健康与不健康的边缘状态。因此，我们要经常审视自己的心理状态，经常调适自己的行为，使自己的心理处于健康的状态。
莫乞官位 为官是个相当难耐的过程，对真正正直的人而言，为官意味着责任，责任意味着负担，负担意味着压力。如果自己某一决策的错位，或错失了责任地域发展的机遇，那会给自己留下长长的痛苦，甚至是终生的负疚感。如果为官是为了炫耀权力和获取利益，任由自己的私欲膨胀，给自己种下的，有可能是祸根。
莫贪钱财 获取财富应当是顺其自然的过程，尽心尽力的正当获取，得来的那是幸福。财富面前如果加上“贪婪”，那会意味着人将在焦躁下生活，即使是腰缠万贯，也未必能带来愉悦。
善待子女 给子女奠一个发展的基础，为子女开一片创业的空间。只要我们给子女营造了获取真知的条件，传授了做人的基本道理，至于物质上的继承，多少皆可，不应为此而伤神。
莫恋外情 一百个女人有一百种风情，一百个男人有一百种品位，没有任何一个男人能占全所有的风情，没有任何一个女人能品尝所有的品位。人们能够做的便是责任并守护自己的家庭。
张洪军, 百拇医药
心理健康的标准一般有6方面，即智力正常和灵敏、情绪正常和稳定、意志坚强和自制、行为协调和自然、人际关系良好、对外界反应适度。心理健康其实是一个动态的调适过程，不可能有一个静止的理想标准，许多人都是处于健康与不健康的边缘状态。因此，我们要经常审视自己的心理状态，经常调适自己的行为，使自己的心理处于健康的状态。
莫乞官位 为官是个相当难耐的过程，对真正正直的人而言，为官意味着责任，责任意味着负担，负担意味着压力。如果自己某一决策的错位，或错失了责任地域发展的机遇，那会给自己留下长长的痛苦，甚至是终生的负疚感。如果为官是为了炫耀权力和获取利益，任由自己的私欲膨胀，给自己种下的，有可能是祸根。
莫贪钱财 获取财富应当是顺其自然的过程，尽心尽力的正当获取，得来的那是幸福。财富面前如果加上“贪婪”，那会意味着人将在焦躁下生活，即使是腰缠万贯，也未必能带来愉悦。
善待子女 给子女奠一个发展的基础，为子女开一片创业的空间。只要我们给子女营造了获取真知的条件，传授了做人的基本道理，至于物质上的继承，多少皆可，不应为此而伤神。
莫恋外情 一百个女人有一百种风情，一百个男人有一百种品位，没有任何一个男人能占全所有的风情，没有任何一个女人能品尝所有的品位。人们能够做的便是责任并守护自己的家庭。
张洪军, 百拇医药